อะไรคือ HGH และทำไม "คุณจึงต้องใช้มัน"
พูดง่ายๆ HGH หรือ Human Growth Hormone คือฮอร์โมนแห่งการเจริญเติบโต การที่เราโตจากเด็กมาเป็นวัยรุ่นเป็นผู้ใหญ่เต็มตัวได้ ก็เกิดจากฮอร์โมนตัวนี้เป็นหลัก ใครที่ขาดฮอร์โมนตัวนี้ ก็จะเป็นโรค GHD Disease เอาง่ายๆ คือ "โตไม่สมวัย"
เมื่อเราใช้ชีวิตมาระยะนึง ฮอร์โมนตัวนี้มันก็จะลดลงเรื่อยๆ ไม่เชื่อลองไปตรวจเลือดดู ผลออกมาใกล้ 0 เกือบทุกคน พอขาด ก็จะเริ่ม "แก่" นั่นเอง เป็นหนึ่งในหลายเหตุผลว่าทำไมพออายุมากขึ้นแล้วอะไรหลายอย่างไม่เหมือนช่วงเด็กหรือวัยรุ่น ไม่ว่าจะเป็น
- ริ้วรอยบนหน้า
- อาการบาดเจ็บที่มันหายช้า
- เล็บหรือเส้มผมมันยาวช้า
ซึ่งมันก็เลี่ยงไม่ได้ก็คนมันแก่อะ พอมันวันนึง ก็มีการคิดค้นวิธีการผลิต HGH ขึ้นมาได้ แรกๆ ก็ทำมารักษาโรค GHD นี่แหละ สังเกตุดูเวลาเข้า website genotropin, norditropin มันจะเป็นรูปเด็ก น่ารักมาเชียว คือตีตลาดเด็กที่เป็นโรค GHD นั่นเอง และยังใช้อีกหลายแบบ เช่น
- เสริม HGH ให้เด็กที่ผ่านการรักษามะเร็งแต่เป็นโรค GHD จากการฉายรังสีหรือในคนที่ไม่ใช่เด็กพบว่าต่อให้เป็นมะเร็งและรักษาหาย พอหายก็มาใช้โกรทยังไม่พบว่าโกรทมันเพิ่มอัตราเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งยกเว้นคนที่เป็นมะเร็งกระดูกหรือกระเพาะปัสสาวะ (ซึ่งแม่งน่าจะหายากไม่ค่อยได้ยิน)
- ใช้ในลักษณะของเวชศาสตร์ชลอวัย (คือทำให้แก่ช้าลง) ควบคู่ไปกับการดูแลสุบภาพที่ดี ซึ่งจากการสำรวจพบว่าเกินครึ่งของตลาดบนดินอีกนะ ถ้ารวมตลาดเล่นกล้ามเข้าไปนี่เผลอๆ การรักษาโรคจริงๆ อาจะเหลือแค่ 10% ที่เหลือคือชลอวัยกับเพาะกาย
- ใช้เพิ่มกล้ามเนื้อซึ่งมันเพิ่มได้จริงๆ ใครพูดผิดไปจากนี้คือซุยถ้าไม่ซุยก็ใช้ของปลอมถ้าไม่ใช่อีกคือไม่มีของแท้ขาย
- ลดการเสียกล้ามเนื้อ/เพิ่มอัตราการฟื้นตัวหลังการผ่าตัดใหญ่ ๆ โดยให้โกรทฮอร์โมนก่อนผ่าตัด 2 วันและให้ไปเรื่อยๆ จนครบ 7 วันหลังการผ่าตัด
ข้อควรระวังที่ใหญ่และสำคัญมีข้อเดียวคือ "ทุกวันนี้ถึงจะยังไม่พบว่าโกรททำให้เป็นมะเร็งแต่มันมีคุณสมบัติข้อนึงเรียกกว่า anti apoptosis คือเซลล์ที่ควรจะตาย มันอาจไม่ตาย ซึ่งถ้าบังเอิญมันเป็นเซลล์มะเร็งหรือใครมีอยู่แล้วและใช้ชีวิตไม่ดูแลตัวเองก็อาจจะทำให้เป็นไวขึ้น ดังนั้นคุณควรจะตรวจคัดกรองมะเร็ง ไม่ใช่แค่ก่อนใช้โกรท แต่คือควรตรวจอะ ชีวิตมึงอะ อย่าเป็นคนบางคนที่รอจนเป็นระยะ 2 หรือ 3 ค่อยรู้ตัว อย่าประมาท ขนาด Black Panther กว่าจะรู้ตัวยังระยะ 3 เลย ก็กลัวไว้ก่อน ตรวจซะ ค่าตรวจยังจะถูกกว่าคอร์สยาก็อปวางที่โดนหลอกขายกันอีก" อ่านแล้วใช้สมองคิด ไม่ต้องมาถามว่าควรตรวจไหม
ข้อดีและความเสี่ยงก็รู้ไปแล้วนะ ตามนั้น ขอเข้าเรื่องเพาะกาย "ทำไมถึงควรจะใช้?"
บางส่วนอ้างอิงจาก https://jme.bioscientifica.com/view/journals/jme/52/1/R107.xml
- เร่งการแตกตัวของไขมันทั้งร่างกาย
- เพิ่งการสังเคราะห์ ATP < ดีต่อกล้ามเนื้ออะเอาง่ายๆ
- เพิ่มความสามารถในการออกกำลังกายแบบ Aerobic คือพวกคารฺดิโออะ
- เพิ่มความสามารถในการออกกำลังกายแบบ Anaerobic ก็พวกเพาะกายอะ ออกแรงสั้นๆ แรงๆ ซึ่งน่าจะมาจากการที่มันไปเพิ่มการผลิต ATP ทำให้ในกล้ามมันเก็บพลังได้มากขึ้น เวลายกใช้มะ ATP มันจะหมดไปเรื่อยๆ พอใช้โกรทมันมีเยอะขึ้น ก็ยกได้หนักขึ้น เยอะขึ้น
- จากการเก็บข้อมูลมากๆ พบว่าโกรทเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อได้จริง (ซึ่งน่าจะมาจากมวลกล้ามเนื้อที่เพิ่มชึ้น)
- สรุปว่า HGH เป็นฮอร์โมนที่ ANABOLIC แน่นอน และให้ผลด้านบวกต่อกล้ามเนื้อและองค์ประกอบของร่างกายโดยรวม
แล้วต้องใช้เท่าไหร่ ?
ก็ตอบแบบตรงๆ เลยนะว่าบางการทดลองใช้ถึงวันละ 12 - 15 IU เลย และบางอันใช้ติดกันถึง 4 ปี ซึ่งก็ไม่พบว่ามันจะอันตราย ดังนั้นผมก็บอกเลยว่า ใช้เท่าที่งบไหว และใช้ในระยะยาว จะ 2 หรือ 4 หรือ 8 ก็ดีทั้งนั้น แทนที่คุณจะไปเลอะเทอะใช้ยาตามกระแสเนี่ยนะ ถ้าในช่วงปกติที่ไม่ได้คัทเอาแห้ง ก็ไม่รู้จะแห้งจะกลัวบวมกลัวเอสโตรเจนกันทำไม ถ้าไขมันน้อยมันไม่บวมหรอกครับ ใช้ยาแห้งใช้ไปผิวเสียอีก ก็ใช้ยาง่ายๆ เทส + โกรท หรือไม่ก็ เทส + อีคิว + พรีโม่ + โกรท ใส่ยาเม็ดเดือนเว้นเดือน ไรงี้ ใช้ชีวิตให้มันง่าย ๆ โอ้ย สบาย กล้ามฟู ผิวเนียน หน้าดี
ถ้างบน้อยก็ใช้เท่าที่มีงบ ใช้ตอนที่มีงบ และอย่าซื้อยาอื่นเลอะเทอะ
ท่องไว้เลยถ้าไม่ได้จะคัทไปแข่ง เทส + โกรท, เทส + พรีโม่ + โกรท + Sarms
นี่คือได้ผลระยะยาวดีที่สุด ปัญหาน้อยที่สุด ไม่โหดที่สุดแต่สบายที่สุด
แทนที่จะทำเนื้อทางเดียวโดยใส่ยาๆๆๆๆๆๆ หวังว่ามันจะโตไว มันไม่โตหรอกครับตะบี้ตะบันแบบนั้น แทนที่จะทำทางเดียวหนักตับหนักหัวใจผิวเสีย ทำ 2 ทาง สบายๆ เรื่อยๆ ดีกว่า
แล้วเรื่อง Insulin Resistance หรืออะไรเทือกๆ นั้น ไม่ต้องไปคิดหรอก
แต่ถ้าใครใช้เกิน 10 หรือ 15 IU ต่อวัน ถามผมอีกทีจะดูให้อีกรอบ
ถ้ามีเวลาก็จะแยกเป็นอีกบทความนึงไปเลย
ใช้ยังไงให้ได้ผลเต็มที่ ?
ควรจะฉีดเข้ากล้ามเนื้อ งานวิจัยบางงานบอกว่าเข้ากล้ามเนื้อร่างกายนำไปใช้ได้เยอะกว่า และบางงาน ขอย้ำว่าบางงานนะ บอกว่า มีความเป็นไปได้ที่จุดที่ถูกฉีดเข้าจะได้ผลเยอะกว่า << อันนี้ก็หวังได้นะ หวังเผื่อไว้ว่า จุดที่ถูกฉีดอาจจะโตได้ดีกว่าส่วนอื่นไง ถ้าอยากเน้นไหล่ใช่มะ ก็ฉีดไหล่ไง
