ผมร่วง แก้ยังไง ทำยังไงไม่ให้ร่วง
จริงๆ แล้วการที่ผมร่วงเป็นเรื่องกรรมพันธุ์กว่า 50% นะครับ การที่เราใช้ฮอร์โมนต่างๆ เนี่ย มันก็เป็นการเร่งให้ออกอาการเร็วขึ้น ทีนี้กลไกง่ายๆ มันมีอยู่ว่า
- ร่างกายจะมีตัวกำหนดลักษณะเพศชายหลักคือ DHT ซึ่งส่วนมากเกิดจาก Testosterone ไปผ่าน enzyme ชื่อว่า 5a reductase ออกมาเป็น DHT
- ทีนี้พอใช้ฮอร์โมนมากขึ้น มันก็เกิดการผ่านมากขึ้น ตัวกำหนดก็มากขึ้น ก็ไปเร่งให้ผมร่วงไง
โดยหลักการประมาณนี้ ง่ายๆ วิธีแก้แบบกำปั้นทุบดินเลยคือ
กินยา finasteride หรือ Firide หรือ Propecia
ยาตัวนี้มันจะมี 2 ขนาด คือ 1 mg และ 5 mg
- แบบ 1 mg จะเขียนว่า "ใช้รักษาผมร่วง"
- แบบ 5 mg จะเขียนว่า "ใช้รักษาต่อมลูกหมากโต"
ดังนั้นเลือกใช้แบบ 1 mg ก็พอแล้ว ยานี้มีผลข้างเคียงคืออาจจะ
- อาจจะลดอารมณ์ทางเพศหรือสมรรถภาพเพราะมันลดตัวกำหนดลักษณะ
- อาจกระทบทางด้านอารมณ์
ซึ่งผมมองว่ามันปลอดภัยพอตัวนะ ถ้าแบบ 1 mg แล้วด้วยความที่มีขายทั่วไป คนจำนวนมากเลยกินระยะยาว คือกินจนผมกลับมาดกอะ ผมก็มองว่าถ้าใช้เป็นช่วง มันก็คงปลอดภัยแหละ เพราะคนกินติดกันเป็น 5 - 10 ปีมันยังปกติเลย แต่อย่างไรก็ตาม ยานี้มันมีแนบผ่านวิธีการใช้งานแบบภาษาไทย ก็ควรจะอ่านให้ละเอียดก่อนใช้
ถ้าใครไม่อยากกิน สามาถเอามาผสมใน minoxidil 5% (มีหลายยี่ห้อนะ rogaine, reten five) ไรว่าไป แล้วใช้พ่น หยด หรือ ทา ได้นะครับ ได้ผล เมื่อใช้แบบนี้คุณไม่ต้องเสี่ยงกับผลข้างเคียงเลย เพราะยาไม่ไปทั่วร่างกายละ อยู่แค่ตรงที่ทา
ต่อมาเรื่อง stack ยา ปัญหามันอยู่ที่ตรงนี้
หลายๆ คนคือกรรมพันธุ์แรงมาก แล้วเข้าใจผิดไป เช่น Test E + Primo + Anavar แล้วงงว่า ทำไมทั้งกินทั้งทา ผมมันไม่หยุดร่วง
ก็คือว่ายามันทำงานโดนการ block enzyme ไม่ให้ฮอร์โมนไปผ่านแล้วเกิดเป็นตัวกำหนดที่แรงขึ้น ยาบางตัวเช่น Tren, Primo, Masteron, Anavar, Stano มันถูกย่อยไม่ได้อยู่แล้ว พวกนี้ลักษณะพื้นฐานมันก็คือ DHT ดังนั้นมันจะทะลุยาบล็อคไง มันก็เลยไม่ค่อยจะดีขึ้น วิธีแก้ในด้านการวาง Stack ก็คือ
- ถ้าใช้แล้วไม่ร่วง ช่างมัน ใช้ต่อไป
- ถ้าร่วง เลือกใช้ยาที่ไม่ใช่ยาคัทหรือยาแห้ง เช่น Test (มันต้องใช้ยุละ) คู่กับ Deca, npp, eq, ไปก็ได้ คือ
- ถ้ารู้ว่าตัวเองผมร่วงง่ายหรือเจอผมร่วง ใช้ยาแห้ง เช่น anavar, stano, primo, mas p, halo เมื่อจำเป็นหรือเหมาะสมจริงๆ เช่น ไขมันต่ำแล้วแต่อยากคัทให้สุด หรือใช้ในช่วงใกล้การแข่งโดยมีการวางแผนไว้แล้ว
- ใช้ยาที่เป็น ester สั้น ก็จะช่วยให้เบาลงได้
- ถ้ามันหนักแนะนำคือหยุดตัวอื่นแล้วเหลือแค่เทสในโดสต่ำ ดูว่าใกล้ระดับธรรมชาติแล้วคุมอาการได้ไหม
ก็ประมาณนี้ครับ ใช้ยาแก้และความเข้าใจการจัด stack ช่วย ก็น่าจะเพียงพอให้ปลอดภัย
มันไม่ได้ร่วงวันเดียวเดือนเดียวหมดนะ อาการมันค่อยๆ มา ก็แค่สังเกตุตัวเอง เช่น ตอนสระผมผมร่วงติดมือมากกว่าปกติไหม ตื่นนอนมาผมติดหมอนเยอะกว่าปกติไหม มันก็เท่านี้เองครับ